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1월에 거의 러닝머신으로 뛰었는데 워치랑 머신이랑거리가 안맞음 워치가 덜 뛰어지게 기록 되는거보니머신이 더 정확한 것 같은데 워치로는 달리기로 하고 뜀러닝머신으로 하고 뛰어봤는데 달리기가 더 보여지는게 편해서, 단순 재미 or 참고용으로만 봐주세요. 헬스기구를 선택하는 기준은 각자 다릅니다. 저는 현재 설기관 선수가 운동하는 헬스장인 스포인에서 운동하고 있습니다. I have a personal trainer and i see him 2x a week at his home gym but that isnt available.
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