전완근 안 커짐 디시 - 타고난 사람은 제외하고,전완근의 크기를 키우는데에는 악력훈련만으로는 부족함만약 악력훈련만으로 키워진다하더라도 너무 오래걸림전완근은 해부학적으로 20개가 넘는 수 많은.
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