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유기상 디시 출퇴근이 일단 가까워야함 집구석에서 헬스장 집 이 루트가 가까워야지 멀어지면 담날 리스크가 너무 큼헬스를 깊게 못함 의지차이가 아니라 빡시게 하면 회복이 안됨회사에서 졸아버림 퇴근하면서 힘 다빠짐 그래서 더더욱 힘듬결. ‘직장인 출근’ 평균 48분 걸린다 간단한. 헬스는 4년정도 꾸준히 하고 있다가 1년전부터 2분할로 4일 운동하고 있는데 최근에 복싱도 주3일 시작해서 뭔가 계속 피곤한 느낌임운동 좋아하는 형들 뭐 러닝이랑 헬스 같이 병행하면서 하는거 같은데 피로관리 됨. 직장인은 헬스 하는게 진짜 힘드네 보디빌딩. 먹고싶은거 먹고 안뚱뚱하게 살려고 운동했는데갈수록 욕심이 커졌지만 역시 쉬운건 없네ㅜㅜ전에 어떤 경찰형이 헬스장가라고 운동도 어떻게 하라고 조언해줬는데결국 홈트만 1년 찍어버림그 형 말들었으면 이거보단.