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| 그러나 이러한 수면제를 복용할 경우 잠을 유도하는 데는 도움을 주지만 꿈은 많이 꾼다는 연구가 있다. | 이러한 작용 때문에 멜라토닌은 수면유도제로 많이 이용되고 있다. |
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| 49% | 51% |
멜라토닌, 비교적 안전하지만 투여시기와 투여량.
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