골반 중립 디시 - 골반의 중립 앞으로 기울거나, 뒤로 기울지 않고 수직으로 유지되는 자세를 말합니다.

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골반 교정할때 꼭 알아야 하는 골반의 중립정렬.

중립 상태에서 아랫배에 힘을 가볍게 주어 골반을 끌어당겨줍니다.

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