직장인 아침운동 디시 - 안녕하세요 직장인 출근10시 기준 출근전 아침운동 하는 사람 입니다.

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아침과 저녁,언제 운동하는 것이 더 좋을까.

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아침 일찍 출근하고, 업무 스트레스에 시달리고, 야근을 마치고 집에 돌아오면 몸은 이미 녹초가 되어버리기 일쑤죠. 아침과 저녁,언제 운동하는 것이 더 좋을까. 하 웨이트 2년차 직장인입니다 ㅠ_ㅠ 아직 체지방이 좀 있으나 이제 오랜만에 보는 사람은 다 요즘 운동하냐는 소리들을정도는 되었는데요 물론 아직도 진성 고수님들에 비하면 형편없구요 겨우 2년차인데 무슨.

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