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정확하게 말하면 뱃살이겠죠, 말라보여도 복부비만으로 나오는 경우 많다는데요, 윗배에 살을 빼려면 어떤 운동을 해야하나요, 요가의 호흡법을 통해 무너진 몸의 균형을 바로잡고, 척추 신경을 자극하는 ‘코브라 자세’를 통해 윗배 비만을 해소해 보자.

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