JT Line Dancers Credit: Facebook

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수험생 수면시간 어느정도가 적당할까요.

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chaepong2 수능처럼 하루에 모든 실력을 발휘해야 하는 시험은 당일 컨디션 또한 결과에 영향을 미친다. 대학수학능력시험이 한 달여 앞으로 다가왔다. 수험생은 ‘얼마나 자야 하는지’에 대한 고민이 많습니다. 그 정도까지는 아니더라도 당시 나에게 적정한, 그리고 일반적으로 전문가들이 말하는 적정한 수면시간은 8시간이었다. 2017년도 대학수학능력시험이하 ‘수능’이 열흘 앞으로 다가왔다.

고등학생 수험생에게 충분한 수면이 중요하다는 말도 있고, 잠을 줄이고 공부해야 한다는 말도 있죠.