단백질 쉐이크만 먹고 다이어트 - ⑦ 체중은 줄었는데 근육도 함께 빠진다 다이어트 중 체중은 감소했지만 몸이 탄탄해지지 않고 힘이 빠진다면 근육 손실이 일어나는 것일 수 있다.

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단백질 쉐이크만 먹어도 몸무게 변화 없을 수.

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