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꾸준히함웨이트 시작전엔 175정도였는데 지금은 177 되는거같음 살짝컸다여튼 시작전엔 거의 17565키로정도 유지하는 그냥 멸치였음 거기다 지방은 없고 예전부터 운동, 가수 펜타곤 홍석30이 탄탄한 근육질 몸매를 자랑했다. 블라인드 헬스다이어트 헬창형들 벌크업.
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