팔 굽혀 펴기 못하는 남자 - 평소 체력이 좋은 여자도 유독 팔굽혀펴기만 잘 못하는 경우가 꽤 많다.

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하체 힘을 함께 사용하기 때문에 상체 근력이 부족한 사람도 할 수 있다.

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배우 김태리36도 최근 철봉에 매달려 운동하는 모습을 공개한 바 있다.

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굽힐 때는 하체부터 내려간 후 팔꿈치를 굽혀 바닥에 엎드린다.

나도 한개도 못하긴하는데 여태살면서 못봣어 힘쓰는 근육이 각각 다 다르긴한데 철봉에 매달려서 그 뭐지 그걸뭐라하지 그거못하는건몰라도 팔굽혀펴기는 너무 기본.

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