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주 3회 감자튀김 먹으면 제2형 당뇨병 위험 20% 증가.
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| 한 봉지로는 절대 끝나지 않고 손이 멈추지 않는 이 간식은 바삭한 식감과 짠맛으로 뇌를 자극해 중독성. | 감자 섭취가 당뇨병고혈압을 비롯한 대사증후군 위험을 높이지 않는다는 연구 결과가 나왔다. |
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그래서 구운 감자칩으로 눈길을 돌리는데요.. 당뇨관리 중이라면 감자만큼은 절대 식단에 넣지.. 저번에 무슨 다큐에서 감자튀김에 영양제보다 영양가 더 많다고 그런거 같은데 ㅋㅋ걍 패스트푸드 이미지 때문에.. 미국 하버드대 보건대학원 연구팀이 심혈관질환이나 암, 당뇨병이 없는 성인 20만5107명을 분석했더니 주 3회 감자튀김을 섭취한 사람은..
초사이언 감자튀김, 너무 많이 먹으면 ‘큰일’.
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주 3회 감자튀김 먹으면 당뇨병 위험 20% ↑삶거나.
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