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양파 다이어트를 성공적으로 지속하려면 균형 잡힌 식단과 함께 꾸준한 운동이 필요해요. 오늘 먹은건 점심 닭정육 450g + 위의 채소, 저녁 후지 400g + 위의 채소임. 이 영상에서 신봉선은 ‘다이어트할 때 입을 깨끗하게 씻어준다’는 양파 절임을 소개했다. 아삭아삭한 식감, 매콤달콤한 풍미가 입맛을 돋우는 양파.
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