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임상적으로 슬개건염은 슬개건의 국부적인 통증과 기능 장애로 나타나며 슬개골 아래부분에 발생합니다, 슬개건증patellar tendinosis 원인, 증상, 진단 및 치료. 힙 브릿지, 벽 스쿼트, 고정식 자전거 타기와 같은 저충격 근력 운동을 통해 슬개건에 가해지는 스트레스를 줄이고, 단순히 계단을 올라가거나 스쿼트자세에서도 이러한 증상은 나타날 수 잇으며 운동선수, 특히 점프동작이 포함된. 슬개건은 대퇴사두근의 힘을 필요합니다. 탄성 밴드를 이용한 스페니시 스쿼트양발 스쿼트.
스쿼트나 농구 즐긴다면 슬개건염 주의 허벅지 뼈와 정강이 뼈로 구성된 무릎의 앞부분을 보호하는 동그란 뼈를 슬개골이라고 한다.
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