휴식이란 지속된 활동에서 잠시 멈춤을 통한 회복의 순간으로 정의할 수 있겠다. 저같은 경우는 잠이 많은 스타일입니다. 정말 최선을 다했다고 생각하는 수험생활이지만 후회하는 점도 많다. 정말 최선을 다했다고 생각하는 수험생활이지만 후회하는 점도 많다.
50분 공부 10분 휴식 Tiktok.
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잠을 줄여서 공부 시간을 늘리면 단기적으로는 길어 보여도 기억 유지에는 불리할 수 있습니다.
저는 최소 34시간은 자야 다음날 조금이라도 더 정상적으로 생활이 가능했기에, 자격증시험 공부하는 중인데요 공부에 관한 유튜브를 보다보면 공부 잘하시는 분들 중에 휴식은 꼭 필수라고 얘기하는 분들이 꽤 계시더라구요그래서. 휴식이란 지속된 활동에서 잠시 멈춤을 통한 회복의 순간으로 정의할 수 있겠다. 가령, 코인 노래방에서 서너곡 정도 노래 부르기, 스마트 게임 15분 하기, 배드민턴 20분 이내 즐기기 정도가 바람직하다. 정말 최선을 다했다고 생각하는 수험생활이지만 후회하는 점도 많다.
휴식 시간은 식사시간 포함 총 190분3시간 10분 입니다.. 정해진 시간표대로 공부하면 하루에 10시간 이상의 자습 시간을 확보할 수 있습니다.. 3 공부시간이 끝나면 510분 동안 휴식을 취한다..
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