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발목 염좌는 발이 갑자기 꺾이면서 인대가 파열되거나 상처가 나는 것을 말합니다.
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| 내측인대 염좌와 외측인대 염좌로 분류할 수 있는데, 주로 외측인대 손상이 많다. | 발목을 삐끗하는 발목 부상은 순식간에 일어날 수 있다. | 아웃도어프로스펙스, 달릴 때 발목꺾임 제어하는. | 길을 걷다가 혹은 운동을 하다가 간혹 발목을 삐끗할 때가 있다. |
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