관절을 공격하면 ‘관절염’, 근육을 공격하면 근육통이 생기는. 감염 독감이나 바이러스 근염 근육 염증은 종종 자가면역 질환이나 감염으로 인해 발생하며, 근육 통증과 약화로 이어질 수 있습니다. 관절을 공격하면 ‘관절염’, 근육을 공격하면 근육통이 생기는. 그러나 파열이 일어난 부위로 또 운동한다면 근육이 뭉쳐 유착돼 근력이 떨어질 수 있다.
다만 근육 기능에 영향을 미치는 것은 아닙니다. 하지만 근육통은 근육에 손상이 발생했음을 알려주는 신호일 수는 있어도, 그 자체가 근육 성장을 의미하지는 않는다, 운동 후 발생하는 근육통을 더 심해진다. 다른 여러 피검사나, 증상을 정확하게 파악하는 것과 객관적인 방법으로 진단하는 것이 어려워 만성 염좌, 근육통, 신경통, 골막염, 근육 류마치스 등으로 오진되는 경우가 종종 있습니다.이를 지연성 근육통 또는 돔스doms라고 하는데, 근섬유와 연결조직들의 미세한 파열로 인해 발생한다.
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지연성 근육통 운동할 때 나타나는 염증과 통증은 지연성 근육통이라고도 합니다.
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