JT Line Dancers Credit: Facebook

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신체의 힘만으로 잠을 이겨내기 어려워서 시험 기간만 되면 핫식스나, 스누피 커피 우유, 레드불 등을 2, 3개씩 사서 먹는 친구들을 한 번쯤은 본적이 있을 것이다. 시험기간이라도 지나치게 많은 카페인을 섭취하지 않게 주의해야 한다. 요즘 뉴스에서 카공족, 카공족 말이 많다보니 공부하는데 눈치볼까봐 걱정돼서요ㅠㅠ우선 음료는 시킬거고요 카페에는 1시간 20분 정도 머무를 예정입니다. 그 카페는 밖에서도 살펴볼 수 있었고, 그 안에는 동네 사람들끼리 찾아와.
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연구진은 카페인의 반감기가 비교적 길어 섭취 시점에 따라 밤 시간대 수면에도 영향을 줄 수 있다며 다만, 개인의 카페인 대사 속도와 민감도에 따라 영향 정도가 크게 달라질.

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공부한다고 먹는 카페인, 제대로 알고 있니.

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뜻만 보면 카페에서도 공부를 하는 바람직한 모습, 오히려 배울이 아닐까. 음료랑 디저트는 하루에 만5천원 쓰는거 같고, 손님이 없어서 자리가 많기는 한데 스터. 매일 스터디카페를 왕복하기엔 너무 멀고 시간이 아깝기 때문에 아파트 내에 위치한 무인카페에서 공부하고 싶어요.

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