일가걀 -

이럴 때 많은 사람이 찾는 식품이 바로 달걀이다. 52개의 달걀을 꾸준히 섭취하면 뼈 건강 증진에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 일식 셰프 최강록의 노하우가 담긴 요리로, 어묵 국물로 감칠맛을 더한 폭신한 달걀말이에. 캐나다 알버타대, 중국 화중과학기술대 공동 연구팀은 미국 국민건강영양조사에 등록된 1만.

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