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상체 이쁜거vs하체 이쁜거 익명수다방 성예사.
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’제목을 보고 ‘이건 내 고민이다’ 라는 생각을 하신 분들이 많을 줄로 안다.
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체지방이 감소하면서 골격근량이 늘어나는건 반년전까진 가능했고 지금은 인바디수치는 반년째 그대로네요, ’제목을 보고 ‘이건 내 고민이다’ 라는 생각을 하신 분들이 많을 줄로 안다, 03 닥1 작성자치즈피자 작성시간 19, ’제목을 보고 ‘이건 내 고민이다’ 라는 생각을 하신 분들이 많을 줄로 안다.하체 운동 이후의 근육통이 무섭고 하체 훈련이 더 어렵기 때문에 상체 운동만 고집하는 이른바 운동 편식은 근육 발달의 불균형을 야기할 수 있기 때문에 주의해야 합니다.
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