9시간 수면 디시 - 수면 부족은 인구의 약 3분의 1에 영향을 미치기 때문에 흔하다.

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미국 일간지 ‘월스트리트저널’은 미국의 20대는 하루 평균 9시간 28분 잔다는 기사를 발표했다.

자생한방병원 척추관절연구소는 국내 1만7601명의 뇌졸중 진단 여부와 수면시간과의 연관 관계를 분석했더니, 9시간 이상.

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