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Kuzu_v0 210
미연 발가락
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미시 얼싸
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숨만쉬고 살던 런린이입니다3개월째 730 으로 5키로 뛰고 있는데요2뛰하쉬 정도 되는거 같습니다계속 이렇게 하면 될까요.. 페이스 올리고 + 지구력 늘려서 10키로 마라톤 나가보는게 목표인데 앞으로 그냥 저정도로 계속 뛰어보먄 될까요.. 이속도로 10km 를 간다는게 너무 비현실적임케냐출신도 아니고나랑 비슷했던 사람이..
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미스터비스트 논란 디시
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