탈장은 내장을 받쳐주는 근육층인 복벽이 약해져 구멍이 나면서 장이 복벽 밖으로 밀려나온 현상을 말한다. 2012년에는 역대 최대 수치인 3만3천2백여 건의 수술이 이뤄졌으며 전체적으로 보면 우리나라 국민 중 100명 중 23명이 탈장을 경험한 것으로 밝혀졌다. 성큼 다가온 봄과 함께 운동을 시작하는 사람들이 늘었다. 성큼 다가온 봄과 함께 운동을 시작하는 사람들이 늘었다.
탈장은 내장을 받쳐주는 근육층인 복벽이 약해져 구멍이 나면서 장이 복벽 밖으로 밀려나온 현상을 말한다. 탈장은 선천적 또는 후천적 원인에 의해 구멍이 생겨 장기, 조직이 빠져 나오는 것을 말한다. 운동하다 생기기 쉬운 탈장 치료는 어떻게 할까. 단시간에 뽀빠이 되려다일반인도 조심해야할. 하지만 적당한 운동으로 체력을 기르는 것도 중요하지만, 평소와 달리 고강도 운동에 도전하거나 복압이 과도하게 상승하면 몸의 장기가 일부 돌출하는 탈장이 생길 가능성이 있어 주의가 필요하다.대만반응 디시
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