하루 3km 걷기 디시 - 하루 3km45분 이상 걸으면 보약된다.

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‘집콕’하지 말고 하루 45분 이상 3㎞만 걸어도.

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5km 계곡 탐방로 따라 만나는 천년 사찰.

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건강 증진과 체중 감량을 한꺼번에 해결해 주는 묘약이 있다.	병실 창밖으로 활기차게 걸어다니며 치열하게 하루를 사는 사람들의 모습이 그렇게 부러울 수가 없다.	사람이 하루에 걸어서 몇 km를 갈 수 있을까.
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