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운동을 하고 나서 바로가 아니라 하루나 이틀 뒤에 근육이 더 아프고 뻣뻣해지는 현상을 ‘지연성 근육통delayed Onset Muscle Soreness, Doms’이라고 부릅니다.
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mihyee02 특히 새 약을 시작한 뒤 갑자기 생겼거나, 다른 신경증상이 동반되거나 빠르게 퍼지면 원인 감별을 위해 빨리 평가받는 것이 좋습니다. 이때 회복 과정에서 근육은 더욱 튼튼해지고 커진다. 수도권 원정 9연전 고비 넘었다 18일 최준용 휴식. 특히 새 약을 시작한 뒤 갑자기 생겼거나, 다른 신경증상이 동반되거나 빠르게 퍼지면 원인 감별을 위해 빨리 평가받는 것이 좋습니다. 타선이 제대로 터지면서 lg에 165로 크게.
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