성신여자대학교 심리학과 서수연 교수팀서울아산병원 정신건강의학과 정석훈 교수는 원주세브란스병원 예방의학교실 안연순 교수와 공동 연구를 통해 소방공무원을 대상으로 수면심리치료를. 교대 근무가 부르는 수면장애와 건강 문제의 연결 고리는. 성신여자대학교 심리학과 서수연 교수팀서울아산병원 정신건강의학과 정석훈 교수는 원주세브란스병원 예방의학교실 안연순 교수와 공동 연구를 통해 소방공무원을 대상으로 수면심리치료를. 1달 이상 지속된 교대근무로 인해 불면증, 졸림 증상이 7일 이상 지속되면, 교대근무 수면장애shift work sleep disorder, swsd로 진단되어 치료가 필요하다.
※교대근무 & 수면장애가 부르는 문제 step1.. 특히 3교대로 들쭉날쭉하게 근무를 하면 건강한 수면리듬이 모두 깨지고, 만성적인 수면장애에 빠집니다..
소방공무원 교대근무로 인한 수면장애 치료 절실.
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