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이로 인해 에너지 소비가 증가하며, 식욕이 줄어들 수 있습니다. 진쩌 조금이라도 칼로리 있는거 먹으면 다. 심지어 감기 걸려서 칼로리만 적게 먹어도0. 단식 이틀차에비해 배고픔 크게 느껴지지않고 정신 묘하게 또렷명로하고 은근 힘나고 이러긴한데 막 유튜브에서 말하는것처럼 감기몸살처럼 앓거나 입에서 아세톤냄새나거나 그런건 하나도없어서 키토상태인지 아닌지 햇갈려.

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