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특히 이번 편에서는 유재욱 재활의학과 전문의가 실제 병원에서 환자들에게 권하거나 직접 치료 용도로 사용하는 스트레칭도 같이 소개했습니다. 아무래도 바른자세를 유지하여야 하는데 이를 지속적으로 지키기 어렵기 때문에 굽은 등으로 일상에서 불편함을 호소하시곤 합니다. 결국 심한 통증까지 불러일으키게 되는데요.

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