골반경사 운동과 골반 중립 네이버 블로그.

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골반 교정할때 꼭 알아야 하는 골반의 중립정렬.

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골반의 중립 앞으로 기울거나, 뒤로 기울지 않고 수직으로 유지되는 자세를 말합니다.

골반 중립 자세는 Asis가 Psis보다 살짝 아래쪽에 위치한 경우인데요.

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골반이 중립 자세에 있을 때, 척추, 리, 엉덩이, 하체 등이 균형적인 기능과 움직임을 유지할.

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