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더쿠 걷기운동 가성비 별루라곤 하는데.
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더쿠 운동없이 무조건 살 3키로 이상 빠지는 방법.
더쿠 걷기로는 다이어트 안되는지 궁금한 후기.
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타잔 디시 ㅠㅠㅠ 1일 1식 급으로 하고 있고 점심은 반식, 저녁은 두유 이런느낌으로. 주로 홈트와 만보 걷기, 식단으로 살을 빼고 있었고 다행스럽게도 건강검진 때 건강에 이상도. 1,298 3 무명의 더쿠 stheqoo. 익숙해지면 이만보걷기해야죠 목표가 먹어도 안찌는 체질만들기인데 몸이 자꾸아파 협조를 안하네요. 하루에 막 몇천칼로리씩 먹은 적도 있음.