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mingky18 ̸ë°ëìëì¤ëë² ì¸ë°ë ì¸ë°ë측ì ì¸ë°ë 측ì ì ì´ë¤ìíìì ê¼ì¡ë ìëì¤ëì§ í ì¤í¸ íììµëë¤. 인바디 측정전에 강도높은 운동으로 근육 펌핑을 시키면 잘나온다는 썰이 있는데, 측정 직전에 스쿼트 푸쉬업을 잠깐 하고 재던지 이렇게 한시간씩 제대로 운동하고 재면 안되나보다. Comyashin1258133인바디 다이어트 다이어트팁 체지방 근육. ̸ë°ë 측ì ì ì ëêê² vs. 전기를 잘 통하게 하면 체지방률이 낮게 나오는데, 탄수화물을 왕창 먹고, 크레아틴을 먹어 두면 근육내의 수분이 많아져서 전기가 잘 통하게 할 수 있다.