하루에도 물을 회사에서 2l 정도 마시고 아침 저녁 집에서 물 섭취, 식사로 인한 물 섭취도 있을텐데 어떻게 물 부족하다고 할까요.
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물이나 음료만 섭취하는 게 아니라 음식물도 섭취를 하실 거고, 음식물 또한 수분이 포함되어 있기 때문에 정확히 섭취하는 수분량을 측정하는 건 어렵다고 볼 수 있습니다.. 라면과 같이 단기 비상식량으로 언급되는 초코바와 양갱은 단맛이 강해서 주식으로 적절하지 않다는 점을 감앙하면 이는 큰 장점이다..그리고 인바디 기기의 오차나 측정 환경의 변화도 결과에 영향을 줄 수 있습니다. 골격근량 일주일도 안되서 1키로 빠졌어요어제 저녁을 안먹고 단백질을 안먹어서인지걱정이 되네여. 유제품이나 고기, 생선, 강한 섬유질이 풍부한 채소를 많이 먹고 수분을 충분히 섭취하면 구취제거에 도움이 된다. 물을 많이 마시는데 인바디 측정했을 때 수분량이. 근데 근육량 증가, 체지방 감소라고 나왔습니다 _. 근육 조직은 70% 정도가 수분으로 돼 있어, 전류가 잘 흐르고 지방은 수분이 적어 전류가 잘 흐르지 않는다. 피부의 트러블이 심해서, 수족냉증이 있고 혈액순환이 잘 안되서, 평소에 물 대신 음료를 너무 많이 마셔서, 살을 뺴기 위해서 등 너무나 다양한 이유들로 참가를 했다고 합니다 ㅎㅎ 처음 인바디를 측정하고 다들 정말. 술도 먹고 기름진 음식도 먹고 라멘 신나게 먹었어요, Question 밥 먹고 인바디를 측정하면 구체적으로 어떤 수치가 정확.
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