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  • 여성 서비스직 근로자들의 직장과 가정의 이중 역할과 더불어 여성 의 과도한 가사 노동 부담이 직무스트레스를 높였다.
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  • 이같이 업무에 방해가 되는 요소들에 효율적으로 대처하거나 혹은 무시하는 방법을 배우기 위해 노력하면 스트레스를 경감할 수 있다.
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사무직 스트레스 디시 - 2025년 스트레스직업순위 한국 직업별 스트레스.


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일주일 또는 하루 단위로 업무에 우선순위를 매겨 정리하여 업무의 큰 틀을 파악하여 효과적으로 업무 시간을 관리하도록.

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