중에서 죽은 장염 회복에 매우 효과적인 음식으로 꼽힙니다.

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하지만 장염에 좋은 죽은 단순한 죽이 아닙니다.

장염에 좋은 죽은 쌀죽, 호박죽, 미역죽, 참치죽 4가지입니다. 위염증상 나타날 때 근육 긴장을 풀어주는 것이 우선입니다. 장염은 장내의 염증으로 인해 음식을 먹기만 하면 설사를 하고, 복통과 토를 하게 됩니다. 3일째인 오늘 흰죽 먹었는데 배 아플 때마다 화장실 가면 설사가 아닌, 부드러운 똥이 나오는데 좋은 건가요.

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하지만 증상이 나아지면 죽 밥으로 단계적으로 식사량을 늘릴수 있습니다.

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