헬스 키 커짐 디시 - 운동과 성장의 상관관계 `키 커진다`vs`과장됐다`.

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인생살면서 172넘게나온적 처음이야 헬스 지금 3주째 56회정도함.

체지방 낮고 헬스해서 가슴 등 탄탄하게 커지면 키 작아보이나요.. 정기적인 운동은 습관이기 때문에 운동하는 시간도 크게 변하지 않는 일이 많다.. 그리고 도수치료라면 모를까 비만은 워낙 광범위하고 적용대상도 많아서 안그래도 재정위기인 건보가 감당할 수준이 아님..

체지방 낮고 헬스해서 가슴 등 탄탄하게 커지면 키 작아보이나요.

하지만 그 실체를 두고는 논란이 끊이지 않는다.. 체지방 낮고 헬스해서 가슴 등 탄탄하게 커지면 키 작아보이나요.. 실제로 키가 안크는게 맞다면 키가 왜 안크는지도 궁금해요..

과거에는 성장기 근력운동이 무조건 키 성장에 해롭다는 인식이 강했습니다.

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난 30대 중반인데 원래 키가 174였음2년전부터 주4일5일 근력 기구운동 이랑 유산소운동 포함 90120분 정도 했었음근데 오랫만에 키재는 기계로 2년만엔가 키를 재봄 174.

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