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내성적인 사람, 인간관계가 만만치 않은 사람, 다른 이들과 소통하는 데 쩔쩔매는 사람들에게 자신의 원래 기질과 성격의 장점을 발견해서 인간관계에 활용할 수 있는 새로운 해법을 제시한다.
하지만 그는 인간관계를 최소화하며 스트레스를 덜 받는 자발적 고립의 삶을 추구하고 있다. 작중에서 성격이 정상적인 사람들이 없으면 이 속성이 더 강조된다, 혼자가 편한 사람들을 위한 인간관계 3규칙. 이 책에서는 카를 구스타프 융의 심리유형론에 근거한 성격 유형 검사의 일종인 ‘mbti’와 ‘disc 행동 유형 검사’를 바탕으로 내성적인 사람들을 네 가지로 구분했다. 현재 한국에 혼자 있는 시간의 활용법을 말하는 도서가 꽤 인기를 끌고 있다. 현재 내 모습과 똑같다 굽네치킨 한 마리 클리어하고.
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