소면 1인분 양 - 잘 모르겠으면 손으로 소면을 말아 쥐었을 때 500원 짜리 동전 정도가 1인분입니다.

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소면 1인분 100g ① 냄비에 물 1l를 넣어 끓여 주세요, 재료1인분 기준 파스타 면 120g, 햄양파통조림 버섯 30g, 피망 15g, 마가린 10g13, 케쳡 65g, 물 30g, 식용유 적당량, 소금후추치즈 가루 취향껏. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요. 오 노우 저처럼 좀 먹는다는 여자는 3개가 1인분, 남자는 4개가 1인분입니다.

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