숙취 운동 디시 - 알코올 분해엔 시간당분과 함께 수분이 필요하므로, 숙취 해소를 위해 커피를 마셨다가 되려 숙취를 앓는 시간이 더 길어질 수도 있다.
과음 후 숙취를 없애기 위해 운동을 하는 경우가 있다. 20대 성인 남성 9명을 대상으로 교차 설계 실험을 통해 숙취해소방법안정 휴식 혹은 중강도 유산소 운동에 따라 1차, 2차로 나누어 총 2회에 실험을 진행하였다. 알코올 분해엔 시간당분과 함께 수분이 필요하므로, 숙취 해소를 위해 커피를 마셨다가 되려 숙취를 앓는 시간이 더 길어질 수도 있다. 알코올 때문에 신진대사가 느려져 운동이 더 힘들고 결과도.
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