90분 수면 디시 - 주말에도 평소보다 90분 이상 늦잠을 자는 것은 피하는 것이 권장된다.

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본 콘텐츠는 스탠퍼드 대학 수면 연구진을 이끌고 있는 seiji nishino 박사scn.

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