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  • 어깨를 넓어보이게 하는 것은 전면, 후면, 옆면 삼각근이 모두 중요하지만, 전면 삼각근이 크고 발달되어 있으면 어깨가.
  • 몸 앞쪽 가장 가까이 있는 삼각근으로 측면, 후면과 함께 상완골 힘줄에 연결되어 있는 근육입니다.
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전면 삼각근 중요성 디시 - 옛날부터 운동중 전면 삼각근과 윗가슴쪽 불균형손을 어깨놓이까지 들경우 전면삼각근이 왼쪽이 두배는 커보이네요이 심해 스트레스를 받아 쉬엄쉬엄 운동을 해오다, 최근 운동을 다시 좀 열심히 해보려니.


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