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이럴 땐 몸 상태에 맞게 스쿼트 방법을.
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| 예를 들어 스쿼트 동작을 열심히 했다면, 그 다음 엉덩이 주변으로 통증이 느껴진다. | 근육통이라고 생각했다가 통증이 지속되자 병원을 찾았다. |
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