단 음식을 먹고 충분한 물을 섭취해야하는이유.
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양기가 최고조에 이르는 날이라 이날만큼은 음식 조심해야 돼.
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나 월 300만원하는 다이어트전문 병원 다닌적 있는데걔네들이 제일 강조하는게 따뜻한물 마시기였음ㅇㅇ지방을 녹이는게 아니고 신진대사 때문에 먹으라는거임하지만 난 지키지않았.
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뜨거운 물로 샤워를 하면 일시적으로 개운하고 피.
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