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| 성인의 일일 권장 칼로리는 2,0002,500kcal 정도이며 성인 남성이 하루 종일 아무것도 안 하고 누워서 숨만 쉰다고 해도 그냥 소모되는 칼로리는 1,400kcal. | 과식을 하면 소화 과정에서 유해한 활성산소가 많이 나오기 때문에 적절한 대처가 필요하다. | 빵과자 많이 먹다간 ‘대사증후군’ 생겨요. |
| 과자를 많이 먹으면 속아 더부룩해지는게 정상인가요. | 과자를 많이 먹으면 속아 더부룩해지는게 정상인가요. | 피부과 과자많이 먹으면 피부에 안좋나요. |
과자를 먹으면 속이 더부룩하고 불편해요.. 초가공식품은 식품첨가물이 들어있고 가공과 변형이 많이 된 식품을 말한다.. 우유 대신 두유를 마시는 가장 큰 이유가 유당불내증 때문.. 신지호 헬스조선 기자 ◇끊임없이 먹고 싶고, 안 먹으면 우울..
건강하게 먹어도간식 잘못 먹으면 말짱 꽝.
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