골반 전방경사 디시 - 골반이 앞으로 많이 기울어지는 골반 전방경사가 있으면 허리 뒤쪽 관절과.

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골반 전방경사는 말 그대로 골반이 전방으로 기울어지면 허리가 과도하게 굽어 척추의 전만이 강화됩니다 이는 허리와 고관절에 부담을 주며, 장기적으로는 자세 불균형과 통증을 유발할 수 있습니다.

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