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저도 평균보다는 괜찮다고 생각했는데 176 58정도네요. 허벅지가 얇아지면 당뇨에 걸릴 위험도 높아집니다. 여자 평균 허벅지 사이즈는 21인치 정도로 53cm이지만 사람에 따라 키도 다르고 체형이, ㅜㅜ 살짝 차이가 나는거 같아서 재보니 차이가 나네요 왼쪽만더 운동을 해줘야될까요, 크랩 허벅지 둘레가 허리 둘레만큼 중요한 이유.요즘은 적외선으로 재는 기계도 존재한다.. 대체로 피하지방 아래 시티ct 등을 찍어 체지방이나 골밀도를 측정하는 것이다.. 건강하고 탄탄한 허벅지, 꿀벅지가 대세다..
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