오버트레이닝 원인과 증상 및 대처방법 네이버.
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오늘 너무피곤해서 원래는 쉬려고했는데 몸이너무피곤해서요 ㅠ 그냥 운동하고싶어서 하체,어깨운동 끝냈는데 머리한가운데가 띵하고 어지러운게 지속되는데 오버트레이닝 증상인가요.
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