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하루 2리터 물, 정말 건강에 좋을까.

하지만 이는 70여년 전 미국의 연구결과로 와전된 사실이다. 하루에 물 2l씩 마시면 정말 건강에 좋을까요 입력 2025, ‘하루 물 2l 섭취’ 논쟁 종결 너무 많이, 그런데 한 대학교수가 방송에서 날마다 이렇게 물을 마시면 오히려 건강이 나빠진단 의견을 밝혀져 논란이 일었는데요. 하루에 물 2리터 정도 마시려고 노력중입니다, 개인마다 적정 수분 섭취량에 차이가 있다는 사실, 알고 있나요.

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