사무직 여성, 주로 엉덩이허벅지 살 찌는 이유는.
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전반적으로 규칙적인 운동과 영양가 있는 식단, 충분한 수면 그리고 스트레스 관리를 포함한 건강한 생활 습관 개선을 통해 허벅지 안쪽은 물론 신체의 다른 부분의 체중 증가까지 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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다리가 일단 좀 안으로 말랐을때도 허벅지가 떨어졋던적은 없던거 같아요 그래서 근육인거같은데.
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