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| 이 과정에서 만들어진 넓은 등과 탄탄한 근육질 몸매는 ‘가오리 등판’이라는 별명을 얻으며 그의 노력을 입증했다. | 미국 미네소타의 운동 벌크업은 간단히 말해, 하루에 필요한 칼로리보다 더 많은 칼로리를 섭취하는 것이라며 이를 올바른 훈련 프로그램을 통해 초과 칼로리가 근육을 만드는 데 사용되도록 하는 것이라고 설명했다. | 사진 속 차은우는 속옷의 로고를 돋보이게 하려고 정장 안에 셔츠를 입지 않고 근육질 몸매를 드러냈다. | 시구르드가 투구를 벗겨 보니 잠들어 있는 전사는 여자였다. |
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