근육도 키울겸 아르기닌 먹으려고 구매했습니다 지인이 아르기닌 공복 먹어야 된다고 하더라고요 아르기닌 공복에 먹어야 되는 이유가 궁금해서 질문 남겨봅니다 닥톡 doctalk.
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아르기닌 먹을때 공복에 먹는게 좋다고 하던데 식후전 몇시간 간격을두고 먹어야 하나요.
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그렇기 때문에 다른 음식을 섭취함으로써 아르기닌 흡수가 방해가 될 수 있기에 공복에 먹으라는 문구가 기재되어 있는 것입니다.
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